La dieta keto puede ser una gran herramienta, pero no por eso es una estrategia que deba hacerse igual para todos. 🥑 T…
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La dieta keto puede ser una gran herramienta, pero no por eso es una estrategia que deba hacerse igual para todos. 🥑 Tu metabolismo, nivel de actividad, objetivos y estado de salud también determinan cómo debería plantearse. Por eso, más que copiar lo que le funcionó a alguien más, lo importante es entender qué necesita tu cuerpo y hacerlo con seguimiento profesional. 💬 ¿Alguna vez hiciste keto? ¿Cómo fue tu experiencia?
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