3 пункт - моя главная мотивация 💔 ⠀ Много лет назад я тягала железо в фитнес-клубе, потом переезд за город, отсутствие…
From @liliya___ismagilova on Instagram — 8.2K followers · See full profile →
3 пункт - моя главная мотивация 💔 ⠀ Много лет назад я тягала железо в фитнес-клубе, потом переезд за город, отсутствие поблизости тренажерных залов и я была вынуждена заниматься дома. То есть это было от безвыходности, но было огромное желание иметь стройное тело. ⠀ Сейчас, когда мне 39, стройное тело да, хочу, но еще больше хочу здоровое тело. Лучший пример для меня моя бабушка, которая в 92 года тьфу-тьфу-тьфу пряменькая и очень мобильная. ⠀ Так что ловите капельку вдохновения от моей…
Tags: Reel
More from @liliya___ismagilova
- Поближе познакомимся? Вы же так мало обо мне знаете… ⠀ @liliya___ismagilova здесь обо всем перечисленном плюс мои мысли…
- Сентябрь, ты в моей жизни был прекрасным 🍂
- Сохрани, чтобы не потерять или репости 🔁 ⠀ Эффект тумана получил отличный отклик на фото в сторис, поэтому делюсь с ва…
- В мире экспертного, мотивационного и развлекательного контента делюсь фотокарточками без призывов, воронок и всех этих …
- 100 экспертов - 100 мнений 100 обучений - 100 подходов ⠀ У кого работает схема «надо тригерить», будет учить этому, у к…
- Не знаю как у других, у меня в рилс всегда качели - за неделю может 3 рилс залететь, а может за 2-3 недели ежедневного …